こんにちは、
salonいまここ/國枝さとこです。
2月は【節分→立春】と、暦の上では春が始まる月🌸
とはいえ実際はまだ寒さも残り、
三寒四温(さんかんしおん)で体も心もゆらぎやすい時期です。
「がんばって動く」より、
巡りを整えて、春のスタートに備える1ヶ月にしていきましょう。
今月も、心身のコンディションづくりと開運日、
そして salonいまここ のおすすめケアをご案内します。
2月の心身テーマ
この季節に出やすいサイン
↓↓↓
😮💨💭 首肩がこわばる/頭が重い(寒暖差・緊張)
😮💨💭 胃腸がゆらぐ(食べすぎ・冷え・ストレス)
😮💨💭 眠りが浅い/気持ちが落ち着かない(春への切り替え期)
😮💨💭 なんとなく焦る・ソワソワする(環境や気分の変化)
キーワードは、
「ほどく」「巡らせる」「軽くする」
・頑張る前に、まず“力み”をほどく
・肩・胸・みぞおちをゆるめて呼吸を深く
・足元を温めて、全身の巡りを底上げ
春は“上にのぼる”⤴️季節。
上半身に熱や緊張がたまりやすいぶん、
足元を整えるのが開運の土台になります🦵
2026年2月の主な開運日
✅ 一粒万倍日
2/8(日)・2/13(金)・2/20(金)・2/25(水)
→ 小さな一歩が、後から大きく育つ日。
・申し込み、学びのスタート
・新しい習慣(朝のストレッチ/白湯/日記など)
・小さな投資(時間・体力・整えること)
「未来の自分にプレゼントする種まき」に◎
✅ 寅の日
2/9(月)・2/21(土)
→ 「出ていったものが巡って戻る」日。
・お財布の整理/通帳・家計の見直し
・旅行や移動の計画
・“使うところ”を決めたお金の使い方(必要投資)に追い風です。
✅ 巳の日/己巳の日
2/24(火)は「巳の日」+「己巳の日」
→ 金運・財運、芸事、学びにまつわる吉日。
・お金の流れを整える(口座整理、価格やメニュー見直し)
・発信、作品づくり、学びのアップデート
におすすめ。
満月・新月の過ごし方
満月:2/2(月)7:10/しし座の満月
“自分らしさ・表現・ハート”がテーマ。
・「私って、ほんとは何が好き?」を思い出す
・我慢していたことを、やさしくほどく
“自分の本音”に戻す満月です🌕
新月:2/17(火)21:02/みずがめ座の新月
“未来・アップデート・新しい選択”の新月。
・「こうありたい」を言葉にする
・今のやり方を、少し変えてみる
2月に出やすい不調と養生
立春を境に、体は少しずつ“春モード”へ。
寒さは残るのに、気は上へ上へ…となりやすく、
首肩・頭・みぞおちに緊張がたまりがちです。
☑️ まずは「温める場所」を見直す
- 首(うなじ)・お腹・足首は冷やさない
- 逆に、のぼせやすい日は「頭・目」を休ませる(スマホOFF時間)
☑️ 春の巡りを助ける一皿
- 香りのあるもの(ねぎ・しそ・みょうが・生姜)
- 緑の野菜(菜の花・小松菜など)
- “酸味”を少し(柑橘、梅)
※冷たいものの摂りすぎには注意。常温〜温かいもの中心で◎
☑️ 眠りの質を上げる夜の習慣
- お風呂 or 足湯で足元を温める
- みぞおち〜お腹をやさしくさする
- 「明日どうしよう」を考え始めたら、呼吸に戻る
salonいまここ おすすめケア
💆♀️ やみつき小顔整顔
食いしばり・表情のこわばり・フェイスラインのもたつきに。
✨ 肩・首・背中ケア(ドライ & オイル)
寒暖差で固まりやすい上半身をゆるめ、呼吸を深く。
🧖♀️ ハーブテント
芯から温まり、めぐりと自律神経を整えるサポートに。
☯️陰陽五行開運セッション
陰陽五行の視点で、あなたの“ゆらぎポイント”を整理し、
無理なく整う「あなた専用の整え方」を見つけます。

🌿 ハーブパッド(ホームケア)
お腹・仙骨・首肩をじんわり温めて、毎日の土台づくりに。
2月は、春の入口。
がんばる前に、整えて、軽くして、巡らせて。
あなたのリズムで、心地よいスタートを切れますように✨
今月も一緒に整えていきましょう。
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