こんにちは、國枝さとこです。
いよいよ春本番の4月です🌸
気温が上がり活動的になる一方で、
新生活のストレスや春の不調が出やすい時期💡
また、4月は「陽の気」が強まり、
自律神経の乱れやすさに加えて、
のぼせ・頭痛・胃腸の不調が気になる季節でもあります。
しっかりケアしながら、心地よい春を迎えましょう✨
2025年4月の開運日
✅ 一粒万倍日
4月3日(木)、4月4日(金)、4月13日(日)、4月16日(水)、4月25日(金)、4月28日(月)
🔹「一粒の種が万倍にも実る」縁起の良い日。
新しいことを始める、貯金、財布の新調におすすめ💰✨
✅ 寅の日（金運UP）
4月3日(木)、4月15日(火)、4月27日(日)
🔹「千里を行って千里を帰る」とされる吉日。
お金を使うと戻ってくる日とも言われ、お財布の新調や投資にも◎🐯💛
📌 4月3日(木)は、
✨ 一粒万倍日＋寅の日が重なるダブル開運日！ ✨
金運アップやビジネスのスタートにもおすすめ🌟
💡 新しい挑戦や契約、習慣づくりに最適！
特に 貯金や投資、お財布の新調 をすることで運気アップのチャンス✨
4月の満月・新月
🌕 満月（天秤座）：4月13日(日)
→ 人間関係のバランス調整や、自分を大切にする時間を持つのに最適。
🌑 新月（牡牛座）：4月28日(月)
→ 物事を安定させたり、経済的な目標を立てるのにおすすめ！
この時期に気をつけたいこと
🌿 春の自律神経ケアが大切！
環境の変化やストレスで、自律神経の乱れが起こりやすい時期。
頭痛・不眠・胃腸の不調・イライラが気になる人も増えます💦
🔥 「のぼせ」や「ほてり」に注意！
春は「陽の気」が高まり、頭が熱くなりがち。
肩こり・めまい・目の疲れを感じる人はクールダウンを意識🌿
💡 おすすめのクールダウン法
✔ ミントティーやハーブウォーターを飲む
✔ 首筋やこめかみに冷たいタオルを当てる
✔ ゆっくりと深呼吸をしてリラックス
🍃 「気」をスムーズに巡らせることが大事！
陰陽五行では、春は「木」の季節。
気の流れが滞ると、モヤモヤ・不安感が強くなることも💨
【4月におすすめの食材】
🍋 「酸味」で肝のケアを！（レモン、グレープフルーツ、梅干し）
🍃 「香りのあるもの」で気の巡りUP！（セロリ、ミント、シソ、生姜）
🥦 「緑の野菜」でデトックス！（菜の花、ほうれん草、クレソン）
【サロンのおすすめケア】
💆♀️ やみつきドライヘッドスパで春のモヤモヤをスッキリ！
💆♂️ 首・肩・背中のケアでのぼせ＆肩こり対策を✨
心も身体も整えて、軽やかな春を楽しみましょう🌸
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